Адрес: Садовая-спасская 12/23, строение 2
Ежедневно c 09.00 - 22.00
Заказать обратный звонок
Дата публикации 02.01.2025
Дата обновления 21.01.2025
Просмотров 105
Жировая ткань в области живота может увеличиваться быстрее, чем в других частях тела, из-за особенностей ее строения и функций, убрать ее сложнее. В этой зоне жир откладывается в двух формах: может быть висцеральным и подкожным.
Этот тип жировой ткани находится под кожей и присутствует на всех участках тела. У людей с нормальным весом она распределяется равномерно и выполняет защитные функции: согревает тело, амортизирует внешние удары. Однако при наборе веса подкожный жир начинает откладываться неравномерно, часто скапливаясь в области живота, бедер и боков.
Этот тип жира располагается глубже, окружая внутренние органы. Висцеральный жир обеспечивает правильное расположение органов и защищает их от повреждений. Однако с висцеральным жиром возникает проблема, если в организме его явный избыток. Это опасно для здоровья, так как негативно влияет не висцеральные органы, нарушает обмен веществ и провоцирует развитие воспалительных процессов.
Оба типа жира — подкожный и висцеральный — выполняют важные функции, но их избыток может привести к абдоминальному ожирению. Оно связано с серьезными рисками для здоровья: нарушением работы сердечно-сосудистой системы, проблемами с пищеварением и даже развитием эндокринных заболеваний.
Особенности метаболизма. Жировая ткань в этой зоне активно участвует в процессах обмена веществ, поэтому при избытке калорий жир начинает откладываться здесь в первую очередь.
Убрать лишнее в области живота — задача, которая требует комплексного подхода. Несмотря на обилие советов в интернете и многочисленных «универсальных» методик, важно понимать: каждый организм индивидуален, и то, что помогло одному человеку, может быть неэффективным или даже вредным для другого. Начинать путь к стройной талии следует с консультации специалистов.
Эндокринолог — ключевой специалист, к которому стоит обратиться перед началом похудения, особенно если вас беспокоит избыточный вес в области живота. Жировые отложения в этой зоне часто связаны с гормональными нарушениями, и эндокринолог поможет выяснить их причину.
Почему важно посетить эндокринолога:
Следующий важный шаг — обращение к специалисту по питанию. Диетолог или нутрициолог составит рацион, учитывая ваши индивидуальные особенности, цели и состояние здоровья.
Почему важно работать с профессионалом в сфере диетологии:
Попытки похудеть самостоятельно и убрать все лишнее без консультации специалистов, часто приводят к обратному результату. В клинике ELEVANS CLINIC прием ведут опытные эндокринологи и нутрициологи, которые назначат необходимые исследования и подберут персонализированную схему питания.
Стремление похудеть часто сопровождается поиском «волшебной» диеты, которая обещает, что вы сможете распрощаться с большим животом раз и навсегда. Но слишком строгие ограничения в питании — это не лучший выбор. Радикальные диеты могут привести к недостатку питательных веществ, нарушению обмена веществ и, что особенно важно, к кратковременному эффекту: после возвращения к обычному питанию вес, как правило, возвращается, а иногда становится даже больше.
Сбалансированное питание, напротив, направлено на то, чтобы организм получал все необходимые вещества. Такой подход позволяет терять вес медленно, но стабильно, сохраняя здоровье и работоспособность.
Переход на сбалансированное питание может быть сложным без поддержки специалиста. Наши диетологи и нутрициологи помогут:
Сбалансированное питание — это не отказ от вкусной еды, а умение сочетать пользу и удовольствие.
Не знаете, с чего начать на пути к здоровому питанию?
Запишитесь на бесплатную консультацию с нашим менеджером, чтобы узнать, как первичный приём диетолога поможет вам достичь ваших целей
Чтобы убрать жир на животе, необходимо изменить подход к питанию. Эти рекомендации помогут вам двигаться к цели:
Эти советы станут основой для создания здорового и сбалансированного рациона, который поможет избавиться от жира и сохранить здоровье. Для составления персонализированного плана питания обращайтесь к нутрициологам ELEVANS CLINIC.
Для похудения физическая активность очень важна, но не всем подходят интенсивные тренировки или регулярные походы в спортзал. Это нормально — главное, найти те виды нагрузки, которые вам подойдут и доставят удовольствие.
Альтернативы тренажерному залу, если вы хотите убрать жир с живота:
Тем, кто хочет ускорить процесс похудения, убрать жир с живота и в целом улучшить внешний вид проблемных зон, мы рекомендуем попробовать такие процедуры, как криолиполиз, RSL- массаж и липолитики. Они помогают избавиться от отложений, подтянуть кожу и улучшить ее текстуру.
RSL-массаж (ролико-вакуумный массаж) — это аппаратная методика, которая сочетает вакуумное воздействие и интенсивную механическую стимуляцию кожи. Процедура помогает ускорить процесс похудения и устранить целлюлит, а также применяется для избавления от жира на животе.
Как это работает?
Курс из 8–12 процедур дает выраженный эффект и идеально подходит для желающих уменьшить живот за относительно короткий срок. Каких результатов можно ожидать?
Даже если вы уже избавились от жира в проблемной зоне, периодически курсы массажа нужно повторять.
Липолитики — это инъекционная методика, направленная на разрушение жировых клеток. Препараты, вводимые под кожу, содержат активные вещества, которые расщепляют жир на животе и ускоряют его выведение из организма.
Этапы процедуры:
После процедуры возможны легкие покраснения и отеки, которые проходят через несколько дней. Полный курс обычно состоит из 4–6 сеансов. Плюсы липолитиков:
Криолиполиз — это инновационная процедура, которая позволяет безопасно удалять жировые отложения с помощью низких температур. Она воздействует на жировые клетки, разрушая их, но не повреждая кожу и окружающие ткани.
Как проходит процедура?
Криолиполиз подходит тем, кто стремится к локальному уменьшению объемов, но не хочет прибегать к хирургическим методам.
Особенности и преимущества:
Каждая из этих методик имеет свои особенности и показания. Чтобы определить, какая процедура подойдет именно вам для избавления от жира на животе, важно
проконсультироваться со специалистом. Врач-косметолог учтет ваши индивидуальные особенности и цели, чтобы предложить оптимальное решение.
В ELEVANS CLINIC мы заботимся о вашем здоровье и красоте, подходим к решению проблем комплексно и получаем отличные результаты. Приглашаем на консультацию к эндокринологу, диетологу-нутрициологу и врачу-косметологу для подбора схемы питания, физической нагрузки и процедур, которые помогут сделать ваше тело стройным, подтянутым и здоровым.
услуги
услуги
Диетология
Мы разрабатываем персонализированные рекомендации, основанные на анализе состояния организма, образа жизни и целей пациента.
Подробнее о процедуреБиоимпедансный анализ
Современный метод оценки состава тела, который позволяет точно определить соотношение мышечной, жировой, костной и водной массы.
Подробнее о процедуреКонсультация диетолога
Составляем индивидуальный сбалансированный рацион питания. Разработка индивидуальной программы
Подробнее о процедуреАппаратный RSL массаж
Привести фигуру в порядок можно не только с помощью спорта и диет, но и благодаря современным аппаратным методикам. Одна из них — RSL-скульптурирование.
Подробнее о процедуреКриолиполиз Clatuu
Криолиполиз представляет метод малоинвазивной безоперационной коррекции при помощи которого убирается до сорока процента жировых отложений.
Подробнее о процедурепреимущества
преимущества
Премиальный сервис, комфорт и STRESS-FREE атмосфера
Врачи ELEVANS – дипломированные эксперты с опытом более 8 лет
Безопасность и качество – наши главные приоритеты
Индивидуальные программы для каждого клиента
не знаете какая процедура вам подойдет?
Пройдите тест и получите подборку подходящх процедур для решения вашего запроса
акции
акции
Присоединяйтесь к нашей программе лояльности и пользуйтесь услугами с выгодой 30%
11% с каждой покупки в Elevans Clinic
Реферальная программа – делитесь картой и получайте 3000 бонусных рублей за каждого друга
Оповещения о закрытых специальных предложениях
Установите карту и получите 500 рублей на процедуры прямо сейчас
контакты
контакты
Телефон
Адрес
Москва, Садовая-Спасская 12/23, строение 2
Электронная почта
Остались вопросы?
Для консультации свяжитесь удобным для вас способом или оставьте заявку на обратный звонок