Почему после хвоста болит кожа головы

Тугой хвост тянет волосы в одном направлении. Каждый волос закреплен в фолликуле, а вокруг него находятся сосуды, нервные окончания и мышечные волокна. Когда волосы долго натянуты, ткани у корней испытывают постоянное давление и напряжение.

После того как хвост распускают, волосы меняют положение, а кожа головы еще некоторое время остается чувствительной. Поэтому может появляться ощущение ломоты, жжения, покалывания или боли при расчесывании. Особенно часто это бывает после высокого хвоста, плотного пучка, тугой косы или укладки с сильной фиксацией.

Чем дольше держалась прическа и чем сильнее было натяжение, тем выше вероятность боли. Если хвост был собран на влажные волосы, зафиксирован жесткой резинкой или носился весь день, дискомфорт может быть заметнее.

Боль после хвоста появляется не из-за самого факта собранных волос, а из-за силы натяжения и длительности нагрузки. Свободный низкий хвост обычно переносится легче, чем высокий плотный хвост, который тянет волосы у лба, висков и макушки.

Чаще всего боль провоцируют:

• высокий тугой хвост;
• плотный пучок;
• тугие косы;
• афрокосички;
• дреды;
• наращивание волос;
• тяжелые накладные пряди;
• тугие резинки;
• металлические заколки;
• ободки с сильным давлением;
• прически для танцев и спорта с жесткой фиксацией;
• постоянный пробор в одном месте.

Если после прически хочется сразу распустить волосы, а кожа головы «выдыхает» от облегчения, это признак слишком сильного натяжения. Такая укладка может быть допустима иногда, но не каждый день.

Боль после хвоста не стоит игнорировать, если она появляется часто или сохраняется долго. Особенно важно обратить внимание на состояние кожи головы и волос. Если вместе с болью появились зуд, шелушение, выпадение или участки поредения, нужна консультация специалиста.

Повод обратиться к врачу:

• кожа головы болит после каждой собранной прически;
• боль держится больше суток;
• появились залысины у лба или висков;
• волосы стали ломаться у корней;
• усилилось выпадение;
• кожа головы зудит или горит;
• есть покраснение;
• появились корки, плотное шелушение или гнойнички;
• боль возникает даже без хвоста;
• болезненно расчесывать волосы;
• кожа головы стала чувствительной к шампуню или окрашиванию.

Такие признаки могут говорить о воспалении, раздражении, заболевании кожи головы, повышенной чувствительности или начале тракционного повреждения фолликулов. В этом случае одного отказа от тугих хвостов может быть недостаточно.

После тугой прически волосы могут выпадать активнее из-за механического натяжения. Часть волос выдергивается или травмируется у корня. Если это происходит редко, серьезных последствий может не быть. Но при ежедневном повторении фолликулы получают хроническую нагрузку.

Также тугой хвост может усиливать ломкость. Волосы перетираются резинкой, заламываются в одном месте, обламываются по длине или у корней. Визуально это может выглядеть как выпадение, хотя часть волос не выпала с луковицей, а просто сломалась.

Если после хвоста на резинке регулярно остается много волос, а линия роста редеет, нужно пересмотреть прически. При заметном поредении лучше обратиться к трихологу, чтобы понять, есть ли повреждение фолликулов.

После окрашивания, осветления или химических процедур кожа головы может становиться более чувствительной. Если сразу после этого собрать волосы в тугой хвост, дискомфорт может быть сильнее. Кожа уже пережила химическое воздействие, а натяжение добавляет механическую нагрузку.

Особенно осторожно нужно относиться к осветлению, агрессивным красителям, химической завивке, выпрямлению и процедурам, после которых есть зуд или жжение. Если кожа головы реагирует болью, покраснением или шелушением, лучше дать ей восстановиться.

После окрашивания стоит несколько дней избегать тугих причесок, горячей укладки у корней и раздражающих средств. Если боль и жжение не проходят, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить ожог, аллергическую реакцию или воспаление.

Кожа головы может болеть после переохлаждения. Холод вызывает сосудистую реакцию, а регулярные выходы без шапки в холодную погоду могут усиливать чувствительность. После этого тугой хвост или расчесывание могут ощущаться болезненнее.

Головные уборы тоже могут влиять. Слишком плотная шапка, шлем, ободок или повязка давят на кожу и волосы. Если после них собрать хвост или распустить волосы, может появиться болезненность у корней.

Важно выбирать головные уборы, которые не давят и не натирают. Зимой кожа головы нуждается в защите от холода, но эта защита не должна превращаться в постоянное сдавление.

Если боль появилась после тугой прически, сначала нужно распустить волосы и дать коже отдохнуть. Не стоит сразу активно массировать голову, расчесывать с усилием или делать разогревающие маски. Раздраженные ткани лучше не перегружать.

Что можно сделать:

• распустить волосы;
• аккуратно расчесать без рывков;
• не собирать хвост повторно в тот же день;
• сделать свободную прическу;
• использовать мягкую резинку;
• не наносить раздражающие средства;
• не делать горячую укладку у корней;
• вымыть голову мягким шампунем, если есть стайлинг;
• дать коже восстановиться;
• наблюдать, как быстро проходит боль.

Если боль прошла за несколько часов и больше не повторяется, чаще всего достаточно изменить прическу. Если дискомфорт возвращается, нужно искать причину.

К врачу косметологу-трихологу стоит обратиться, если кожа головы болит после каждой прически, боль держится долго или сопровождается выпадением волос. Также консультация нужна при зуде, шелушении, корках, покраснении, болезненности кожи, залысинах, ломкости у корней и расширении пробора.

Трихолог оценивает не только волосы, но и кожу головы. На приеме врач смотрит зоны натяжения, плотность волос, состояние фолликулов, признаки воспаления и возможную связь с прическами. При необходимости проводится трихоскопия.

Если боль связана с тугими прическами, врач поможет понять, есть ли признаки тракционного повреждения. Если причина в коже головы, уходе или выпадении, будет подобрана другая тактика. Самостоятельно это отличить сложно.