Вы можете не дожидаться обратного звонка и написать нам в мессенджеры:
Вы можете не дожидаться обратного звонка и написать нам в мессенджеры:
Садовая-спасская 12/23, строение 2
Мукомольный проезд, 2
Заказать обратный звонок
Настоящий интернет-ресурс использует файлы cookie. Продолжая работу с ним, вы подтверждаете согласие на использование cookies вашего браузера в порядке, установленном настоящей Политикой cookies.
Дата публикации 24.07.2026
Дата обновления 27.07.2026
Просмотров 130
Пивные дрожжи содержат цинк, B-витамины и другие нутриенты, связанные со здоровьем кожи. Разбираем, есть ли научные данные в их поддержку и когда они могут навредить при акне.
Содержание
Пивные дрожжи (Saccharomyces cerevisiae) содержат богатый набор нутриентов: витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), аминокислоты, хром, цинк, селен и бета-глюканы.
Именно этот состав стал основой популярного убеждения, что пивные дрожжи «чистят» кожу. Логика простая: дефицит цинка и B-витаминов действительно связан с ухудшением течения акне. Разберём, где эта логика работает, а где даёт сбой.
Доказательная база по пивным дрожжам при акне остаётся слабой. Одно рандомизированное двойное слепое исследование, опубликованное в Journal of Cosmetic Dermatology, показало статистически значимое снижение числа воспалительных элементов у пациентов, принимавших пивные дрожжи в течение 12 недель. Авторы связывают эффект с иммуномодулирующим действием бета-глюканов и противовоспалительными свойствами хрома.
Эти результаты интересны, но не позволяют рекомендовать пивные дрожжи как основное лечение акне.
Приём пивных дрожжей может быть оправдан при наличии следующих факторов:
У пациентов со склонностью к грибковым инфекциям приём пивных дрожжей может спровоцировать рост Candida и усилить воспаление кожи. Это особенно актуально для женщин с рецидивирующим молочницей.
Акнеформные высыпания иногда вызываются грибком Malassezia. В таком случае приём дрожжей может ухудшить ситуацию — это одно из показаний для предварительного обследования.
Пивные дрожжи содержат тирамин, который несовместим с ингибиторами МАО (группа антидепрессантов). При приёме этих препаратов дрожжи противопоказаны.
Если врач не выявил противопоказаний, пивные дрожжи принимают по инструкции — как правило, курсами по 1–3 месяца. Ощутимый эффект (при его наличии) развивается не раньше 6–8 недель. Принимать их как монотерапию при акне средней и тяжёлой степени нецелесообразно — это дополнение к основному лечению, которое назначает врач косметолог-дерматолог.
ответы на вопросы
ответы на вопросы
Нет. В пиве дрожжи в основном отфильтровываются или погибают при пастеризации, а само пиво содержит алкоголь, который усугубляет акне. Пищевые пивные дрожжи в таблетках или порошке — концентрированный продукт без алкоголя.
Минимальный срок, при котором стоит ждать эффекта, — 8–12 недель. Если за это время улучшений нет, продолжать не имеет смысла.
Формальных противопоказаний нет, однако антибиотики подавляют часть кишечной микрофлоры. В этой ситуации дрожжи лучше принимать с разрывом в 2–3 часа и только по согласованию с врачом.
Несколько возможных причин: активация Candida или Malassezia, аллергическая реакция или случайное совпадение с обострением. Приём следует прекратить и обратиться к врачу косметологу-дерматологу для уточнения диагноза.
Статья носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Перечень препаратов, применяемых в клинике, уточняйте на сайте clinic-ilchuk.ru или по телефону.
Наличие конкретного препарата подтверждается на консультации со специалистом.
преимущества клиники
преимущества клиники
ВРАЧИ ELEVANS — дипломированные эксперты
Все врачи имеют необходимые сертификаты на все аппараты в клинике, регулярно проходят повышение квалификации у компаний дистрибьюторов оборудования регулярно проводим техническое обслуживание у официальных дилеров строго по регламенту (регулярная замена ламп, линз, фильтров)
Премиальный сервис, комфорт и STRESS-FREE атмосфера
Клиент в ELEVANS CLINIC – самый важный человек, к вашим услугами мини-бар, комфортабельная зона ожидания, душевая и все средства для личной гигиены.
Процедуры сейчас, а оплата после!
На услуги клиники доступна беспроцентная рассрочка на 3-12 месяцев, без лишних процентов и переплат.
Дорогостоящее лицензированное оборудование
Процедуры проводятся на аппаратах новейшего поколения (срок эксплуатации менее 1-2 лет), проверенных мировых брендов. Все оборудование оригинальное, что подтверждено сертификатами и регистрационным Удостоверением. Стоимость каждого аппарата более 7-10 млн. Руб.
не знаете какая процедура вам подойдет?
Пройдите тест и получите подборку подходящх процедур для решения вашего запроса
контакты
Мы ждем вас в нашей клинике Elevans
контакты
Телефон
Адрес
Москва, Садовая-Спасская 12/23, строение 2
Москва, Мукомольный проезд, дом 2
Электронная почта
Мессенджеры
Остались вопросы?
Для консультации свяжитесь удобным для вас способом или оставьте заявку на обратный звонок
Только до конца дня! Осталось:
Только до конца дня! Осталось:
