Прыщи на плечах: причины и как избавиться

Кожа плеч имеет высокую плотность сальных желёз — почти как кожа спины и груди. Основные причины высыпаний:

• Повышенная выработка кожного сала под влиянием андрогенов — те же механизмы, что и на лице;
• Трение и давление — бретели, лямки рюкзака, спортивный инвентарь, тесная одежда (acne mechanica);
• Потливость — во время физических нагрузок пот в сочетании с трением создаёт условия для закупорки пор;
• Синтетическая одежда — не пропускает воздух, создаёт влажный парниковый эффект;
• Гормональные изменения — пубертат, беременность, приём стероидов;
• Лекарственные препараты — анаболики, некоторые антидепрессанты, витамин B12 в высоких дозах;
• Фолликулит — воспаление волосяных фолликулов, вызванное Malassezia (дрожжеподобный грибок) или бактериями — часто путают с акне.

• Комедоны — закупоренные поры (чёрные точки — открытые, белые бугорки — закрытые); чаще на задней поверхности плеча;
• Папулы и пустулы — воспалённые красные бугорки и гнойнички;
• Узлы — глубокие болезненные уплотнения, после которых часто остаются рубцы;
• Кисты — инкапсулированные полости с содержимым; самостоятельно практически не разрешаются;
• Acne mechanica — специфическая форма от трения: однотипные элементы строго по линии соприкосновения с одеждой или лямкой.

Процедуры для тела работают по тем же принципам, что и для лица:

• Химический пилинг (салициловый, BioRePeel, трихлоруксусная кислота) — растворяет роговые пробки, снижает воспаление; курс 4–6 процедур;
• Фотоомоложение IPL — бактерицидный эффект, снижение сальности; особенно эффективно при воспалительных формах;
• HydraFacial Body — механическое очищение пор на теле;
• LED-терапия — голубой свет против C. acnes;
• Инъекции изотретиноина в узлы — внутриочаговое введение при упорных кистах.

Обратитесь к косметологу или дерматологу, если:

• Высыпания появляются и на плечах, и на лице, и на груди — возможно, системная проблема;
• Элементы зудят — это нетипично для акне и характерно для фолликулита или дерматита;
• Обычный уход не даёт результата за 8–12 недель;
• Есть узлы и кисты — они требуют системного лечения, чтобы избежать рубцов;
• Вы принимаете спортивное питание или стероиды — провести дифференциальную диагностику.

Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.